Leipzig – von „Klein-Paris“ zum „Klein-Berlin“
Leipzig wird oft als das "kleine" oder auch das "bessere Berlin" genannt! Doch Leipzig hat seinen ganz eigenen Charakter und Charme - grün, hip, modern, historisch, alternativ und bunt! Leipzig ist Messe-, Sport-, Buch-, Musik- und Wasserstadt! Und dazu noch soooo vieles mehr! Gerne wird die Stadt auch als „Klein-Paris“ oder „Klein-Venedig“ betitelt! Seit 2016 lebe und wohne ich nun in Leipzig – hin und wieder habe ich auf meinem Blog schon über die Stadt berichtet ...
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vor 1 Tag42 Min. Lesezeit
Fasten und ketogene Ernährung - Interview mit Steffen
Diesmal ist Steffen, der auch schon als Gastautor einen tollen Beitrag auf meinem Blog verfasst hat, mein Interviewpartner. Denn außer das Schreiben, verbindet uns noch etwas anderes. Wir haben nämlich beide die ketogene Ernährung ausgetestet. Jedoch ist sie bei Steffen schon ein richtiger Lifestyle geworden und ein Teil seines Lebens. Hinzu kommt noch das er regelmäßig fastet. Wie es zu seiner Ernährungsumstellung kam und warum sowie wie er damit lebt und dies im Alltag inte
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vor 4 Tagen17 Min. Lesezeit
Chronisches Schlafdefizit: Was ist ein sozialer Jetlag? - Die gestörte innere Uhr im Alltag
Immer mehr richten wir unseren Schlaf nach alltäglichen Begebenheiten, die unser Leben Tag ein und Tag aus begegnen. Dabei kann dies schwere Folgen für uns haben, die uns nicht immer gleich bewusst sind. In der heutigen Gesellschaft nehmen Schlafstörungen, Erschöpfung und co immer mehr zu. Doch ist es nicht ein Problem, das erst seit gestern bekannt ist. Schon Erich Kästner hat gesagt: „Wer schlafen kann, darf glücklich sein". Studien zeigen, dass ein großer Teil der Erwac
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14. Sept.6 Min. Lesezeit
12 von 12: September 2025 - Auf Arbeit (Projekt 52)
Nachdem es in den letzten Monaten etwas ruhiger auf meinem Blog wurde und ich die anderen Projekte etwas vernachlässigt habe, möchte ich...
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12. Sept.3 Min. Lesezeit
"Laut & Lebendig" mit Tanja Lasch
Am 29. August war es endlich soweit - das neue Album "Laut & lebendig" von Tanja Lasch kam endlich heraus. Auf dem neuem Album befinden sich 14 wundervolle Lieder, die voller Lebendigkeit und Lebensfreude sind! Es kann sich sehen und hören lassen sowie eignet es sich perfekt als Geschenk aber auch für den Eigenbedarf!
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7. Sept.4 Min. Lesezeit
Mecklenburger Seenplatte mit dem Hausboot: Die besten Routen und Tipps für Anfänger
Entdecke die Mecklenburger Seenplatte mit dem Hausboot! Die besten Routen, praktische Tipps für Anfänger und wie du stressfrei startest.
Mark
31. Aug.5 Min. Lesezeit
Schlaf & Ernährung
Schlaf & Ernährung - zwei sehr essentielle Themen in unserem Leben. Doch wird dem einen oft eine größere Rolle bemessen als dem anderen. Über Ernährung reden wir fast jeden Tag und wird auch in Medien und co. berichtet. Doch unser Schlaf kommt da oft zu kurz, obwohl er genau so wichtig ist. Ernährung & Schlaf auch zwei der Hauptthemen auf meinem Blog.
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14. Aug.10 Min. Lesezeit
Blut spenden bei Hitze
In diesem Sommer blieb die große Hitze bis jetzt aus. Doch anscheinend gibt es ja noch im August ein paar heiße Tage. Doch wenn es so heiß ist Blut spenden, ist das möglich?Seit diesem Jahr bin ich bei einer Blutbank tätig und so ist es mir noch bewusster geworden, wie wichtig ...
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10. Aug.3 Min. Lesezeit
Heilungsprozess von Narben
Narben sind ein Teil unseres Körpers und unseres Lebens - sie erzählen Geschichten, werden oft als Schönheitsmakel gesehen, können aber auch als ein Zeichen von Stärke und Lebenserfahrung gesehen werden und unser Selbstbewusstsein stärken. Narben können bei manchen Menschen zu psychischen Belastungen führen, insbesondere wenn sie im sichtbaren Bereich liegen. Eine frühzeitige und konsequente Narbenpflege ist hier besonders ...
ede-line
3. Aug.5 Min. Lesezeit
Dresden - Du unbesiegte, Du heiss geliebte
aktualisiert. Beitrag vom 31.05.2025 Ihr habt Euch mit deutlicher Mehrheit einen Beitrag über die sächsische Landeshauptstadt Dresden gewünscht. Dresden – die sächsische Perle, wo einst die Kurfürsten durch die Stadt wandelten und auch noch heute das Leben pulsiert. Dresden ist die zwölftgrößte Stadt Deutschlands und international bekannt als Kulturstadt. Flächenmäßig gesehen ist Dresden sogar die viertgrößte Stadt Deutschlands.Dresden besteht aus 10 Stadtbezirken und 9 Ortsc
ede-line
31. Juli34 Min. Lesezeit
Mehr als nur ein Kopfschmerz ... Migräne - Interview mit Steven und seinem Lebensgefährten
Kopfschmerzen - ein leidiges Thema, die jeder kennt und gewiss schon Mal in seinem Leben hatte. Doch Kopfschmerzen sind meist nur ein Symptom und bestehen aus mehr leidigen Symptomen als nur dem Kopfschmerz. Kopfschmerzen, das Hauptsymptom Nummer eins, dass vielseitiger und faszinierender nicht sein kann. Insgesamt gibt es über 200 Kopfschmerzarten.
ede-line
27. Juli10 Min. Lesezeit
Es hätte Schottland gewesen sein sollen
Eine Reise sollte es werden. Eine Reise wurde es. Aber, so weiß jeder, der eine Reise tut, Planung ist das eine. Und das andere ... Nun. Das Andere berichtet man am Besten, indem man von der Planung gar nichts sagt. Aber: Das ist nur halb so lustig. Es sollte Schottland werden. Seit ich damals den ersten Spielfilm mit Verortung in diesem Land sah, war ich interessiert. Letztes Jahr war es dann endlich soweit; ein Kollege und ich planten unseren Trip, der diese Sommerfe
steffenkoeppen
20. Juli12 Min. Lesezeit
