第一步办法是在抖音内的界面提交申诉。网上有很多人给了详细的教程方法。

两个注意事项，特别强调一下：

1、申诉机会只有一次

2、申诉理由不能写的太敷衍，一定要诚恳道歉。到了考验你的文字功底的时候了。下方的申诉理由供你参考：

“我知道抖音是一个正能量的短视频平台，我很喜欢抖音，近期无意触犯抖音平台规定，导致账号被永久封禁，请求账号恢复正常，我保证以后一定遵守抖音平台规定，请给予我一次机会，感谢！”

第二个办法：拨打抖音ke服电话（成功率20%）

1、拨打95152抖音ke服电话，跟客服反馈自己抖音的情况；（注意：要用抖音注册的手机号拨打）

2、要求客服调查自己的抖音账号，说明违规的情况，请求先给自己账号恢复正常，改为警告。（态度诚恳，参考上方申诉理由）

客服受理后，后面给你的答复如果是不能通过审核，依然永久封禁抖音账号。你可以和她说明要注销这个账号，按照注销步骤给你注销账号后，虽然老号无法解封，但这个身份证就可以注册新账号了。

第三个办法：写邮件（成功率40%）

1、给抖音官方发邮件，邮箱发送到[email protected]；

2、具体内容格式如下，依次填写：用户名、注册手机号、账户目前情况、申诉原因、申诉请求。可以参考以下话术：

尊敬的抖音官方审核人员，您好，抖音是个正能量的短视频平台，本人因在抖音平台评论区与好友私信进行加微信引流，无意触犯了抖音行为规范，导致账号被限制永久封禁，我已深刻体会到失误，在此我深深的向您致歉，我以后一定坚持发正能量作品，保证以后遵守抖音行为规范，去发符合抖音行为规范的作品，吸取教训，做一个诚实守法的公民，请官方审核员大人给我一次机会，给予我账号恢复正常！非常感谢审核员，您辛苦了！

千万不要相信网上说的乱骂一通就给你解封了，大部分都是人工审核的，个别严重的违规的机器审核。

发送邮件之后等待回复，如果官方同意申诉，即可解封；

大多数情况下你可能等来的是默认文案回复，就是抖音的申诉步骤。

这时候你继续回复该邮件，请求再次审核你的账号违规情况，如果不是涉及到重大违规条例。可以直接说明自己的账号被封自己的猜测原因，并要求对方再次审核账号的违规问题，也说明自己下次绝不再犯，希望能够得到解封。如果写了很多封邮件，依然申诉不通过，或者你并没有耐心反复写，那就用第四个办法。

第四个办法：黑猫投诉（成功率50%）

这个办法最好是你的账号有充值记录，最好是在100元以上。操作步骤为：

1、打开黑猫投诉平台（https://tousu.sina.com.cn/），注册登录；

2、按实际情况填写你的投诉，并贴上你在抖音上的充值记录；这要注意下，投诉对象是【抖?账号中心】，更方便抖音内部定位责任部门

第五个办法：互联网信息投诉平台（成功率70%）

原理：用法律的武器

解释如下：

1、抖音是自媒体最大平台，你不能一句说封号就封号，损害我的合法运营权益；

2、你做了封号的决定，你有义务告知我哪里违规了，拿出证据，遵循“谁主张谁举证”的法律原则

1、登录互联网信息投诉平台（http://ts.isc.org.cn），选择投诉“互联网企业”

2、投诉企业写“字节跳动”，抖音APP是字节跳动旗下的业务

3、填写个人信息

4、填写投诉信息

【问题详情】的文案非常关键，把自己违规行为或者被误判的行为详细具体的写出来，同时把前面第1-4个办法的抖音反馈截图一并上传；如果有抖音上的充值记录，全部截图上传，这个时候搬出上面两条法律条例，说抖音违法了。再峰回路转，态度诚恳（参考第1个办法和第3个办法的文案）

在《互联网信息服务投诉平台》提交的申诉，抖音官方的人工客服一定介入审核，客服一定会在5-10个工作日给你反馈。你可以根据身份证号、手机号、平台发给你的投诉码来查看申诉审核进度。

这个平台还有一个好处是：可以反复提交申诉。也就是说，申诉失败了，你还可以再次投诉，每次优化上面步骤第4步中的【问题详情】文案，直到把账号解封为止。