要找回陌陌的实名认证，你可以按照以下步骤操作：

首先，打开陌陌应用并登录你的账号。

然后，点击个人资料页面上的设置按钮，找到实名认证选项。

接下来，根据系统提示，提供必要的个人信息和身份证明材料。

最后，等待陌陌审核你的申请，一般会在几个工作日内完成。如果审核通过，你的实名认证将恢复。如果遇到问题，你可以联系陌陌客服寻求帮助。