win10系统怎么取消自动更新

# Win10系统怎么取消自动更新 Windows 10的自动更新功能虽然能确保系统安全，但频繁的更新可能影响工作效率或占用网络带宽。以下是几种禁用自动更新的方法： --- ## 方法一：通过组策略编辑器（仅限Win10专业版/企业版） 1. 按下 `Win + R`，输入 `gpedit.msc` 回车 2. 依次展开： `计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows更新` 3. 双击 **"配置自动更新"**，选择 **"已禁用"**，点击应用 > 注意：家庭版系统无组策略功能，需用其他方法。 --- ## 方法二：暂停更新（临时方案） 1. 进入 **设置 > 更新和安全 > Windows更新** 2. 点击 **"暂停更新7天"**（最长可暂停35天） --- ## 方法三：禁用Windows Update服务 1. 按 `Win + R`，输入 `services.msc` 2. 找到 **"Windows Update"** 服务 3. 右键选择 **"属性"**，将启动类型改为 **"禁用"** --- ## 方法四：使用注册表编辑器（高级用户） 1. `Win + R` 输入 `regedit` 2. 定位到： `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows` 3. 新建名为 **"WindowsUpdate"** 的项，并在其下创建 **"AU"** 项 4. 新建DWORD值 **"NoAutoUpdate"**，数值设为 **1** --- ## 注意事项 - 长期禁用更新可能导致安全风险，建议定期手动检查更新。 - 部分方法需重启生效。 - 企业用户可通过WSUS服务器集中管理更新。 如需恢复自动更新，反向操作上述步骤即可。 

（全文约350字，包含4种主流方法和注意事项）