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前段时间我去了海口的沧浪之水SPA，想说说这个体验是否值得一试。
我选择在周日下午去，不需要预约，店里人不是特别多。前台的服务态度还可以，但是带我去房间的小妹不是很专业，让她点水果送茶也没有下单。此外，店内环境太昏暗了，没有独立卫生间，让我差点找不到路，乌漆嘛黑的看不清楚。不过房间的电影音响效果还不错。
至于技师的服务，我被分配到了85号技师。按摩手法很到位，对穴位按摩的力度也很好，让我感觉非常舒服。另外，他们按顾客性别分配技师，让我感觉服务更贴心。
不过，免费小吃种类比较少，水果只有哈密瓜，而且感觉不太熟，很多都是瓜皮，没有瓜心。至于其他的免费餐，炒饭很好吃，但饮料和汤粉就一般般。牛肉太少了，让我觉得不够满意。
因为免费餐的味道不太好，我也没有兴趣升级吃自助餐的套餐了。
总的来说，沧浪之水SPA的环境和服务还有待提高，但是技师的按摩手法还是很不错的。所以，是否值得一试，还是要看个人的需求和期待。
