1 实名认证是必须的，但认证头像的具体操作可能根据不同版本的陌陌而有所不同。
2 通常情况下，需要进入陌陌的“我”页面，选择“实名认证”，填写个人信息并上传照片，然后等待审核，最后认证成功后头像也会自动更新。
3 若有任何问题或疑问，可以进入陌陌的帮助中心或联系客服进行详细咨询。