养号的视频可以通过以下步骤来发布：1. 首先你需要在一个视频分享平台上建立一个账号，例如B站、YouTube等等。
2. 确定你的视频风格和主题，选择一些热门的话题或者是你感兴趣的内容，制作一个精美的视频以吸引观众的注意力。
3. 上传视频，选择一个优秀的缩略图和标题，确保它们能够吸引观众的眼球。
4. 在社交媒体平台（比如微博、豆瓣等等）分享你的视频链接，吸引更多的观众。
5. 定期更新视频并和你的观众互动，回复评论和私信，增加观众的黏性和订阅数。
因此，养号的视频可以通过精美的制作、优秀的推广和定期的更新来实现稳定的发展。