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明确结论：要养活注册很久的抖音号，需要优化内容质量、推广互动性和持续更新。

解释原因：抖音是一款短视频平台，用户数量众多，竞争激烈。即使账号注册时间早，但如果没有优化内容质量，用户互动性差，不持续更新，也会导致粉丝流失或者增长缓慢。

内容延伸：通过创造有吸引力、富有互动性的短视频，提高用户的关注度和留存率。同时也可以选择适合自己账号类型的短视频类型，如美食、音乐、旅游等类型。另外，可以在短视频中加入关键词和热门话题等，以提高短视频的曝光率和吸引力。

具体步骤：

1.优化内容质量：制作高质量、有趣、互动性强的短视频

2.推广互动性：积极回复评论，加入抖音挑战活动进行互动

3.持续更新：每日或每周定时发出新的短视频，保持账号活跃度

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