想要在抖音上发音乐视频并养号，首先需要注重内容质量，用优秀的音乐和有趣的动作吸引观众的关注，同时需要保持一定的频率更新视频，保持粉丝的兴趣和互动。

其次，要积极参与抖音的各种活动和挑战，提高曝光度和知名度，扩大粉丝群体。还需要加强互动，回复粉丝的评论和私信，建立良好的互动关系。

最后，要关注抖音的规则和趋势，避免违规行为和过时内容，保持与时俱进，不断创新。