以抖音短视频v12.8.0为例，可参考以下步骤换绑：

1、首先打开抖音app，先用自己的微信号或者qq号等登陆。

2、然后点击右下角的【我】，进入个人界面。

3、点击右上角【三】图标，然后点击【设置】。

4、选择【账号与安全】。

5、点击【手机号绑定】。

6、输入你要绑定的手机号，点击下一步。

7、如果手机号被绑定到别的账号上了，会提示你账号冲突，点最下面【验证并处理冲突】。

8、会往手机号发送验证码，输入验证码验证。

9、可以看到手机绑定的另一个账号的信息。

10、点击直接注销冲突账号即可。

11、注销完成，换绑成功。