需要先进入陌陌的“我”页面，然后点击“设置”按钮，再选择“账号与安全”选项，接着点击“实名认证”进入实名认证页面，最后点击“解绑”按钮即可解绑身份证号。

需要注意的是，解绑身份证号可能会影响到账号的安全性和使用权限，建议在必要的情况下才进行解绑操作。同时，如果陌陌账号已经被实名认证，解绑身份证号后需要重新进行实名认证才能继续使用陌陌。