抖音旧号养号，主要是增加账号活跃度，做到以下几点：

1.每天稳定登陆(持续5-7天)

2.刷首页推荐、刷同城推荐(30分钟)

3.看直播、看视频(最好领域相关)，进行评论互动(5-10条)

4.翻一翻抖音的热搜榜单、挑战

5.关注三五个自己喜欢的账号

Tips：以上操作保持正常频率，不要过量，过量会减分